VIDEO GRATUITO – Due semplici pratiche per aiutare i bambini e gli adolescenti a ritrovare la calma e l’equilibrio.

Questi i benefici che sentiranno in solo pochi minuti: 

  • superare ansie, sentirsi più calmi subito

  • liberare paure, rabbia e timidezza

  • sentirsi più sicuri, riacquistare fiducia

  • sentirsi meglio nel proprio corpo e con se stessi

Per una maggiore resilienza sia degli adulti che dei bambini e ragazzi. 

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